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Voluntariado - La clave para un envejecimiento saludable

por MPC Foundation

Según las estadísticas canadienses, los adultos mayores de 65 años son los que más horas dedican al voluntariado, con una media de 218 horas anuales. Esta cifra se compara con las 138 horas de quienes tienen entre 15 y 24 años.


La motivación para ser voluntario varía con cada individuo, pero, en general, se ha comprobado que el 95% de los adultos mayores indicaron que la mayor motivación para el voluntariado es contribuir a su comunidad, seguida de la oportunidad de crear redes sociales. Muchas personas mayores también están motivadas para ser voluntarias porque sus amigos lo hicieron, mientras que otras lo hacen para conocer gente, adquirir nuevos conocimientos y ampliar su visión del mundo. Otros indicaron que el voluntariado es simplemente algo responsable. Además, muchas personas mayores también están motivadas para utilizar sus habilidades y experiencia en beneficio de los demás.

Los beneficios del voluntariado están bien establecidos. Algunos de ellos son:

- Mejorar las habilidades interpersonales, como la comprensión y la motivación de las personas.

- Adquirir nuevas habilidades de comunicación y organización y mejorar las existentes.

- Aumentar los conocimientos sobre nuevos temas o cuestiones.

- Profundiza en las redes sociales porque mejora el acceso a la información y el apoyo. También reduce la probabilidad de aislamiento social.

- Mejora la calidad de vida. Aumenta la actividad física y reduce las tasas de mortalidad.

- Aumenta la satisfacción vital, el bienestar, la confianza en sí mismo y proporciona un sentido de propósito.

La Fundación MPC es una organización sin ánimo de lucro registrada. En la Fundación MPC, un grupo de personas mayores decidió reunirse (virtualmente) para hacer tarjetas y crear bolsas de atención para otras personas mayores necesitadas. Llamaron al grupo “Heart to Heart” (Corazón a Corazón) y ahora envían tarjetas y bombones a los huéspedes de las residencias de ancianos que no tienen familia. La alegría y la motivación que generan en cada reunión han sido realmente inspiradoras.