Straight Talk [Simplified Chinese]

在无声蔓延的成人孤独感

由MPC基金会择写

2018年1月,英国宣布成立一个「孤独」部门,这事件吸引了世界的关注。此部门将致力解决正在无声蔓延的成人孤独感的社会问题,且该问题终将会给卫生医疗系统带来负担。

在加拿大,研究证明,大约五分之一的加拿大人都经历不同程度的孤独感。毫不意外,最脆弱的群体是长者,而引致孤独感的最常见起因是缺少与社会的接触,包括社会接触的数量及质量。在2016年,加拿大数据统计局报告显示,28%的家庭类型是一人家庭。这是有史以来最高的记录,可见正朝着令人担忧的方向发展。

那么,哪些人群是容易产生社会孤立感呢?

  • 独居人士

  • 长者(一般是55岁以上)

  • 低收入人士

  • 文化水平或语言能力不足

  • 新移民

  • 身体或精神健康不佳者

  • LGBTQ (女同性恋者(Lesbian)、男同性恋者(Gay)、双性恋者(Bisexual)与跨性别者(Transgender)、对其性别认同感到疑惑的人(Questioning)的英文首字母缩略字)


请注意,不是以上单一的情况就导致产生社会孤立感,但是上述的任何情况的组合就会增加产生社会孤独感的可能性。例如,一位身体健康情况不太好的长者,而且还是独居的情况,这位长者就更容易产生社会孤独感了。

根据加拿大统计局数据显示,长者(65岁或以上)更容易社会隔绝、产生孤独感,其原因是与社会接触的一些因素受到限制,例如收入的减少、行动不便、朋友和家人的离世。加拿大研究发现,六分之一的长者与社会隔绝,而居住在集体居所(如养老院或长期护理中心)的长者,其社会隔绝率的比例高达43%。医学研究发现,因孤独而引致的死亡率与因每天吸烟15支的死亡率是一样的,而孤独感甚至比肥胖更危险。

迄今为止,尽管已经有数据显示社会孤独感的问题对身心伤害的程度,并可见将会影响到我们全部人,但是此问题仍然暗藏着,难以解决。但从乐观的一方面来看,我们可以看到,如果我们通过大家的一致努力,行动起来,社会孤独感的问题是可以得以缓解的。有鉴于此,作为社区的一份子,我们理应与我们年迈的邻居多联系、多点关注他们,成为他们的伙伴。您的善意是可以拯救生命的!